妳的寶寶2個月大,第1週

現在妳的寶寶2個月大了,當他高興時,變得越來越好相處。寶寶正在學習控制他的身體和心理;不再只有反射動作而已。他會聆聽新的和不同的聲音,會東張西望地探索有趣的東西,也會很專注地集中在任何吸引他注意力的東西上。快樂的時候,寶寶發出的聲音也是他練習發聲的方法。現在妳可以繼續和寶寶「對話」了,當他發出咯咯聲或咕咕聲時,妳也可以說些什麼或者也發出咕咕聲回應他,然後等他「說」些什麼回應妳。妳也許聽不太懂寶寶在說什麼,不過這可是寶寶學習說話的開始喔!
在美國,絕大多數的媽媽每胎都是生下一個寶寶,生下雙胞胎、三胞胎或多胞胎的機率低於 5%。

將一個球放在寶寶碰得到的地方,讓他拍拍球。
關於排便的大小事
為什麼寶寶的嘴唇會有水泡?
我該如何幫寶寶清潔?
關於排便的大小事
當妳懷孕時,妳從來沒想到妳會變成某些事的專家,比方說,就像寶寶的排便。寶寶剛出生的幾個月,無論是餵母乳或配方奶,基本上他一天會排8到10次的便便。這是因為新生兒的腸道吸收功能還不完整,很多食物都是經過身體,然後就形成大便排出去。幾個月後,當寶寶開始吃固體食物時,他可能一天只大一次便,或甚至幾天大一次。妳會發現,寶寶便便的顏色、黏稠度與味道有很大的不同。
 
現在最重要的不是寶寶多常排便,而是他大便的軟硬程度。如果寶寶吃配方奶,他的大便會比吃母乳的稍微硬一點,但如果他的大便比花生醬還硬或是一粒粒的,他可能是便秘了,這樣最好請教小兒科醫生該如何解決。
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為什麼寶寶的嘴唇會有水泡?

寶寶吸奶時會摩擦到他的嘴唇,可能會造成水泡。波士頓兒童醫院小兒科醫師喬安娜‧考克斯 (Joanne Cox) 表示,喝母乳的寶寶比喝配方奶的寶寶更常出現這種水泡,可能是因為喝母乳的寶寶必須用一種更容易造成摩擦的方式吸吮,如果妳餵母乳,可以試試用不同的姿勢來餵寶寶。
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我該如何幫寶寶清潔?
凱莉‧羅絲
(Kelly Ross)
美國密蘇里州聖路易兒童醫院小兒科醫師,三胞胎的媽媽
寶寶除了有包尿布的部位以外,其實不會太髒。他們的肌膚很敏感,妳可以用濕紙巾輕輕擦拭寶寶排泄的部位,一天擦個幾次。每次餵完奶,記得要清潔與擦乾寶寶的下巴下面。天冷時,一個禮拜洗二、三次澡就夠了,除非妳發現溫水澡可以讓他比較好睡。如果妳幫寶寶洗澡,請注意時間不要太長,洗完澡後請幫他擦上嬰兒專用的乳液,預防寶寶的肌膚太乾燥。
莎曼珊‧梅波索比
(Samantha Maplethorpe)
美國華盛頓州伊薩夸家庭醫師,三個孩子的媽媽
粗糙的肥皂或不適當的清潔用品,很容易讓寶寶的肌膚變乾燥,因此,為寶寶慎選嬰兒專用的清潔用品是很重要的。
蕾絲麗‧嘉文
(Leslie Gavin)
美國佛羅里達州奧蘭多市兒童心理學家,四個孩子的媽媽
初生寶寶其實不太會髒,但是他們的皮膚可能對清潔用品很敏感。另外,保持屁屁的乾淨也很重要,不過最好用濕紙巾,儘可能不要用尿布擦拭,因為它們可能會刺激寶寶的肌膚,引起尿布疹。隨著寶寶長大一點,在一天即將結束之際洗個澡,可以讓他安靜下來,也可以他知道準備睡覺的時間到囉!
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妳的寶寶2個月大,第2週

妳的寶寶一天比一天成長茁壯,現在他趴著的時候,可能會抬起頭或做45度的移動喔。如果他長得很強壯,當他趴著的時候,可能可以用手臂把自己撐起來呢。當寶寶趴著的時候,請拿一個玩具在他面前,稍稍逗弄他一下,幫助他練習這個技巧。雖然他無法碰到它或向前移動,但是他會想抬起身子來看喔。寶寶至少要8個月大才真正會爬,但這些在正式爬行之前的動作,是他訓練肌肉的好方法,好讓他長得更強壯。在寶寶真正會爬之前,他會稍微移動一下,也會滾動和翻身。記住,給寶寶機會讓他可以像這樣趴著,是很重要的喔。當寶寶很開心的時候,把他抱出嬰兒床,固定跟他玩些遊戲吧!
寶寶的哭聲很有特色,根據研究顯示,從遠處就可以透過嬰兒的哭聲辨識嬰兒唷。

咯咯聲與卡卡聲,對於寶寶的耳朵來說都是天籟喔。
在公共場所餵母乳
「佛柏里茲」(Ferberize)是什麼意思呢?
一邊看電視,一邊餵奶,可以嗎?
在公共場所餵母乳
在國外,無論在哪裡餵母乳都是合法的,有些地方還特別立法保護婦女在公共場所餵母乳的權利。不用躲在洗手間或車子裡,的確方便多了,不過,妳也不見得會覺得這樣做很自在。因此,我們特別提供一些可以讓妳比較不會覺得尷尬的方法:
  • 請穿著兩件式服裝,上衣寬鬆,而且可從下面拉上來,這樣可以讓寶寶在妳的上衣裡喝奶,妳也不用從上面打開上衣,露出乳房。如果有隱藏式或蓋子設計的哺乳內衣就更理想囉!
  • 請穿著可以一隻手打開罩杯蓋、一隻手抱住寶貝的哺乳胸罩。
  • 考慮襯衫的顏色與材質。當妳漏奶或放溢乳墊時,淺色衣服會看得比較明顯,而絲綢類的衣服比較容易在餵母乳時弄髒或損壞,最好是選擇有圖案的上衣,即使有漏奶也比較看不出來。
  • 餵寶寶時,如果不希望太過暴露,可以用方形絲巾或寶寶的毯子蓋住妳的胸部與上腹部。
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「佛柏里茲」(Ferberize)是什麼意思呢?

在國外,「佛柏里茲」(Ferberize)指的是使用特殊的策略讓寶寶自己入睡。這是以發明它的醫生暨睡眠專家理查‧佛柏(Richard Ferber)來命名的。方法就是在寶寶醒著的時候把他放在床上,然後妳就離開房間,每天晚上讓他哭的時間越來越長,然後再去看他睡了沒,最後甚至不抱他也不安撫他。久而久之,他就會知道哭是沒有用的,他也可能就這樣入睡了。但是,這個方法不建議用在6個月以下的寶寶身上,有些人認為這樣太沒人性了。美國小兒科醫生珍妮佛‧徐(Jennifer Shu)表示:「不是每個寶寶都適合這種方法,但如果妳對這種方法有興趣,可以試試看,如果行不通,建議先停幾個禮拜後再試。」
 
註:此為國外使用的方法,在台灣較少提及與使用,僅供參考。
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一邊看電視,一邊餵奶,可以嗎?
凱莉‧羅絲
(Kelly Ross)
美國密蘇里州聖路易兒童醫院小兒科醫師,三胞胎的媽媽
一般來說,最好不要這樣做。餵奶時間是媽媽與寶寶建立親密關係的時候,也是妳抱著寶寶、和他親暱說話的時間,寶寶需要這樣的互動幫助他成長發育。當寶寶接近6個月大時,他們對於週遭環境的興趣往往大過於吃東西,因此在吵雜的環境中餵母乳可能會很辛苦。很多媽媽都在這個時間停止餵母奶,因為她們覺得寶寶可能不喜歡喝母奶了,但事實上,如果在安靜的房間內餵的話,寶寶還是會喝的。
莎曼珊‧梅波索比
(Samantha Maplethorpe)
美國華盛頓州伊薩夸家庭醫師,三個孩子的媽媽
 
餵奶是媽媽和寶寶之間珍貴的黃金時間。餵奶時,寶寶會比較活潑,互動也會比較多。當他在吃奶時,也會給妳一些重要的暗示,因此在這個重要的時間內,最好不要分心。此外,餵奶時跟寶寶說說話或唱唱歌給他聽,也可以讓寶寶多一點學習的機會。如同圍著餐桌看電視會打擾與妨礙家庭溝通一樣,一邊看電視一邊餵奶,也會打斷妳對於手邊這個任務的注意力,而寶寶的分心也可能會讓他在還沒吃飽之前,就不吃了。這個給媽媽和寶寶安安靜靜地互相認識的機會,是非常珍貴的,而且不會永遠都有,要好好珍惜喔!
蕾絲麗‧嘉文
(Leslie Gavin)
美國佛羅里達州奧蘭多市兒童心理學家,四個孩子的媽媽
餵寶寶喝母乳或喝牛奶是一個珍貴的一對一時刻,那是生理上的特別設計,透過妳們身體上的親密接觸、輕聲細語、相偎相依,以及最重要的眼神交流,來培養情感與親情。我不鼓勵看電視,因為這樣會帶走媽媽的注意力與眼神交流,容易讓這個美好時光變調。
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妳的寶寶2個月大,第3週

現在起,妳的寶寶是一個很棒的聽眾,他聽得出媽媽的聲音,而且在聽到妳的問候時,他會用笑容來表達他的高興喔。妳可能也注意到了,寶寶在聽到陌生的聲音時,似乎變得比較拘謹,而且只有在他可以分辨出聲音來自什麼地方之後,他才會再開始再踢踢腿或動動手臂,展現他的活力。寶寶也很興奮可以用五官來認識這個世界,妳可以看出他是多麼努力地吸收他每天接收到的新訊息。如果有什麼事情吸引他的注意力,他可是會全神貫注地努力學習。現在有更多東西可以迷住寶寶了:新玩具的對比色、天花板風扇的運轉或沙沙作響的樹葉、水流聲,以及廚房鍋子叮叮噹噹的聲音。
成人的頭大約是身體總長度的12%,而寶寶的頭約佔身體的25%,很驚訝吧!

讓寶寶騎在妳雙腿間,會讓這位小乘客很興奮唷!
鼓勵寶寶說話
喝母乳的寶寶比較聰明嗎?
有什麼更快的方法泡牛奶嗎?
鼓勵寶寶說話
寶寶大約要到1歲左右才會說出第一個字。但是妳可以儘早開始教他說話,或至少做些字彙疊疊樂,訓練寶寶的語言技巧。
 
  • 和寶寶聊天
妳可以多和寶寶說說話、唱唱歌,或甚至吹口哨或發出哼哼的聲音。改變妳的音調與節奏,吸引他的注意。雖然這時候寶寶的耳裡只有妳說話的聲音,還不會注意到說話的內容,但是如果妳願意,也可以讀一些簡單的故事書給他聽。
  • 回應寶寶
當寶寶開始發出咕咕聲與咯咯聲,並對妳發出一些聲音時,媽媽也要回應他喔!這樣不只會讓寶寶高興,也可以教他互相對話。在妳繼續說之前,先暫停一下,等待寶寶的回答吧!
  • 在寶寶想說話的時候才說
妳不需要胡亂瞎說,就像平常一樣的對話就可以了。如果寶寶累了或顯得不安,就等更適合的時間再說吧!同樣地,當寶寶被過度刺激或覺得已經夠了時,他也會讓妳知道。
  • 幫每件東西取個名字
用一些字描述寶寶週遭的東西,給每件東西一個標籤或名字,並重複說這些字。
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喝母乳的寶寶比較聰明嗎?

根據研究的結果顯示,喝母乳的寶寶的確比較聰明,也可以提高寶寶的IQ。事實上,這些研究已經激勵許多奶粉製造商去複製母乳中的一些主要脂肪,這些脂肪被認為是IQ較高的原因。但是,是否有差別到可以讓寶寶生活有所不同,目前還有爭論。不論母乳對於智力的影響有多大,母乳對寶寶還是最好的,這一點醫生們都同意喔!
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有什麼更快的方法泡牛奶嗎?
凱莉‧羅絲
(Kelly Ross)
美國密蘇里州聖路易兒童醫院小兒科醫師,三胞胎的媽
妳可以試著提早泡奶。每天,妳可以先分好一批配方奶,然後當餵奶時間接近時,就倒入奶瓶裡。有些媽媽每個早上會泡好整天的奶,這樣他們甚至不用花時間裝奶瓶了。事實上,除非寶寶喜歡,否則沒有理由把奶瓶加熱。如果他不吃冷的配方奶,妳可以買一個熱水瓶或用一碗溫水把奶瓶加熱。當妳外出,而且沒有可以存放已經準備好的奶瓶的冰箱時,請考慮放正確量的奶粉在奶瓶裡,等到餵奶時間到了,再加水就好了。
莎曼珊‧梅波索比
(Samantha Maplethorpe)
美國華盛頓州伊薩夸家庭醫師,三個孩子的媽媽
我建議妳可以事先計畫好。先準備一瓶乾淨水與配方奶,外出時,可以用預先量好的配方奶包與裝好的水泡奶。通常對寶寶而言,常溫下的奶就可以了,裝在奶瓶裡的母乳也可以直接給寶寶喝,不用加熱,在溫暖的夏天裡,甚至可以幫忙消除暑意喔。如果寶寶比較喜歡溫牛奶,熱水瓶可以讓奶瓶在下次餵奶時還溫溫的,這一招在夜晚特別有用喔!
蕾絲麗‧嘉文
(Leslie Gavin)
美國佛羅里達州奧蘭多市兒童心理學家,四個孩子的媽媽
 
身為一個媽媽,我們必須可以預知寶寶的需求、養育子女,並對寶寶負責,但媽媽不是萬能的,也就是說,不可能每次在寶寶肚子餓的當下立刻就能把奶泡好,所以不要對自己太嚴苛了。
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妳的寶寶2個月大,第4週

妳的寶寶現在是不是變得很靈活,他對自己的手已經有意識了,正像福爾摩斯一樣地偵查它們。寶寶把手掌翻來翻去,從各個角度觀察他的手指,慢慢地打開又合上他的拳頭,看著每隻手指上上下下移動,簡直就把自己的手當成玩偶或上演個人秀一樣使用。要幫寶寶開發他的手眼協調,妳可以在寶寶的手剛好搆不到的地方掛一個玩具,讓他練習伸手去抓。寶寶也會把一隻手指頭或整個手放進他的嘴巴,這也是他研究自己的手的方法之一,他想知道手的紋路、手有多大,以及它嚐起來滋味如何。嗯!手很適合用來摸索,因為它就在寶寶的面前,而且永遠不會不見了。但最後妳會發現,寶寶會把他身邊的各種東西都放進他的嘴巴裡,藉此瞭解這些東西。對寶寶來說,這是他收集資訊的重要方法,不過,要特別注意別讓寶寶把會讓他哽住的東! 西放��嘴巴裡。
有一項研究顯示,新手爸媽的性生活在寶寶出生後的前3個月裡,幾乎降為零,不過之後又會開始提升。

用色彩明亮或有圖案的葉子做一部獨一無二的、天然的汽車。
確保寶寶的安全
寶寶會作夢嗎?
如何和寶寶的醫生保持良好的合作關係?
確保寶寶的安全
關於寶寶的安全問題,我們準備了非常完整的資料。在閱讀這些資料的時候,提醒您要注意三個經常被忽略的重點:
 
  • 妳就是寶寶的最佳安全防護網
孩子有了媽媽的看顧會安全得多。在澡盆內或換尿布時,妳的手千萬不要離開寶寶,也絕對不能讓他單獨留在像床上這類不安全的地方。
  • 隨時都要注意寶寶的安全
每當寶寶學會一樣新的技巧,例如翻滾、移動、攀爬或走路,妳最好都能定期察看家裡,避免可能發生的危險。為了確保寶寶的安全,最好的方法就是跪下來,以孩子的觀點查看每個房間,到處爬一爬、看一看,留意電源插座、懸蕩的繩子或桌巾等東西,以及放在桌子或架子邊緣可能被拉下來的重物或危險物品。
  • 妳沒有辦法盯住家中每個硬的表面或尖的角落,但至少要特別注意一些比較明顯的危險
隨著寶寶的成長,可以視情況加裝一些比較小的安全措施,例如加裝門把的套子、廁所門閂,以及將抽屜上鎖等等。
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寶寶會作夢嗎?

沒有人知道寶寶到底會不會作夢,但是科學家已經成功證明,寶寶一半的睡眠時間都在所謂的眼球快速轉動期,大一點的孩子和成人在眼球快速轉動期特別會作夢。即使寶寶不會以成人的方式作夢,但是他們可能在這段期間運動他們的大腦,因為眼球快速轉動期睡眠的腦波很像清醒時的腦波,也就是說,寶寶可能會在打盹的時候,發展他們的認知能力喔!
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如何和寶寶的醫生保持良好的合作關係?
凱莉‧羅絲
(Kelly Ross)
美國密蘇里州聖路易兒童醫院小兒科醫師,三胞胎的媽媽
就像所有的人際關係一樣,對醫生公開與真誠的溝通是很重要的關鍵。其實,醫生們都希望幫助媽媽,讓寶寶長得健健康康、快快樂樂。聽聽醫生的意見,若有不了解或什麼事情不清楚,請把問題提出來,不必覺得不好意思。
莎曼珊‧梅波索比
(Samantha Maplethorpe)
美國華盛頓州伊薩夸家庭醫師,三個孩子的媽媽
如果想與寶寶的醫生成功合作,就一定要對醫生開誠佈公,當妳問問題或表達關心時,不必覺得不自在。如果妳的寶寶有特殊問題,醫生可能會請妳另外安排單獨會面的時間,好讓他解答妳的問題。有任何關於照顧寶寶的困難,不要害怕讓醫生知道,醫生的職責就是要幫助人。如果妳要換醫生,建議妳在決定哪位醫生之前,多看看幾個醫生,問他們一些問題,來瞭解他們的態度和作法。妳選擇的醫生應該是一個良好的傾聽者,可以回答妳的問題,並提供一些實用的方法。
蕾絲麗‧嘉文
(Leslie Gavin)
美國佛羅里達州奧蘭多市兒童心理學家,四個孩子的媽媽
和寶寶的醫生保持一個良好的合作關係是很重要的。每次去看醫生之前,先把問題列一張表,這樣就不會忘了問某些問題。可以詢問醫生,如果當醫院休息的時候,寶寶有問題該怎麼辦?此外,也要認識醫生的護士,在某些情況下,和妳用電話溝通的,可能是護士而不是醫生呢!
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