馥婚錫琯家

精油抓週：氣卦五（對應：喉輪）

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身：
1.呼吸系統（感冒、咳嗽）
2.喉嚨、支氣管、聲帶、吞嚥
2.對應位置：頸部、肩膀

（以上意思是要預防、保養哦）

心靈：
1.學習說的力量（溝通的藝術）
2.學習傾聽（自己內在的聲音）
3.學習身心合一的表達（說出真實的愛
3.回想生命中「溝通最順暢」的時刻。

*平衡喉輪方法：

1.用氣卦5-調3-5%按摩上背部、頸部+泡澡（或是熱敷）

2.單點（2滴基礎油+1滴純精油）點於喉部-想像有藍色的光，在喉輪轉動

3.把心裡的感受、情感和信任的人分享（說出來）

4.可以和天空、植物、寵物說話，讓喉輪能量流動。

5.找一片高山（大海），大聲的把喉輪能量丟出來，（例如：大吼）

6.「唱歌」也是舒緩喉輪很棒的方式

 

溝通就是創造的過程，

我們越精通這項藝術，過程就會變得更有創意。

小孩子最初學說話時，只會模仿父母的話語。

然而很快便了解特定的話語帶來的特定結果，於是變開始實驗。

隨著詞彙的增加，孩子擁有了越來越多的元素可以揮灑創造力，

他開始運用字詞、聲音、動作及姿勢來創造他的實相，這也是終生要努力的事情。

此篇文章載自IAA芳療協會  魏怡婷 老師