精油抓週：氣卦一（對應：海底輪）
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身：
1.循環系統（需補充營養，身體虛）
2.代謝（尤其是下肢）
3.排便問題（便祕、氣淤）
4.脊椎
（以上意思是要預防、保養哦）
心靈：
1.找回充滿動力的自己
2.做真心喜愛的事
3.回想生命中充滿安全感的時刻。
*平衡海底輪方法：
1.用氣卦1複方調3-5%按摩下肢+坐浴
2.單點（2滴基礎油+1滴純精油）點於薦骨，想像有紅色的光，在海底輪旋轉
3.將雙腳平踩在地上，感受雙腿的力量
4.找一棵大樹，在樹木旁打坐，想像腳底有樹木的根，向地心延伸
5.行動吧，執行任何想做的工作清單
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